L’alzinar: Parlem de permacultura i de com la panera de la compra s’ha encarit, a les nostres Illes, un 34,7%

La paraula permacultura, segons ens explica el seu creador, Bill Mollison (4 maig 1928 – 24 setembre 2016), biòleg, investigador, científic, professor i activista australià, és una contracció d’agricultura i permanent i, per tant, durable, ja que les cultures no poden sobreviure gaire temps sense una base agrícola sostenible.

La permacultura és un conjunt de pràctiques i de formes de pensar per tal de crear una producció agrícola sostenible, molt eficient en energia (treball manual i mecànic…) i respectuosa dels éssers vius i llurs interrelacions recíproques, gaudint de la llibertat que se sent en estar envoltat completament de natura, conreant no només les collites, sinó també els valors, dins un sistema dins els que es combinen la vida dels éssers humans, d’una forma respectuosa i beneficiosa amb els animals i les plantes, per proveir les necessitats de tots ells d’una manera adequada.

I el que també és molt important, cultivant els valors dels més jovençans, que indiscutiblement ens ho agrairan quan creixin, gràcies als seus principals beneficis:

•Desenvolupament sensorial: noves olors, sons, textures ✔

• Desenvolupament visual-motor: mentre cava, planta i rega ✔

• Habilitats científiques: comptar, mesurar, habilitat espacial ✔

• Independència: guanyarà més autonomia en el dia a dia ✔

• reforçarà valors com ara la paciència, la responsabilitat i l’amor per la naturalesa.

No penseu mai que són (SI ho haurien de ser) valors innats de l’ésser humà: desgraciadament a l’època de la tecnològica actual és molt difícil cultivar principis tan essencials com aquests.

Sabíeu que:

Segons l’Institut Nacional d’Estadística, el nombre de morts per ennuegament (ofegament per l’obstrucció de les vies respiratòries), dins l’estat, aquest darrer any supera els 2.300, més del doble que en accidents de trànsit.

En els darrers 4 anys es constaten més de 10.000 morts per aquest tipus d’accident, el tercer en importància després de suïcidis i accidents domèstics.

Ho he comentat, i m’ho he demanat moltes vegades al llarg dels anys, dins conferències, articles i molt particularment dins la nostra Escola Municipal de Ciclisme i Tir de Passetja del C.C.D.S.: Hauria de ser obligatori, dins l’ensenyament escolar, un curs de primers auxilis, dins els que lògicament es troba la maniobra d’Helmlich.

Es podrien salvar moltes vides!

Boicot indefinit.

No pagueu amb la targeta.

Els dobbers digitals ens estan fent, de cada vegada més, esclaus del sistema.

Donem una lliçó als totpoderosos.

Inaguantable, tant les contínuament inexplicables determinacions polítiques (de cada dia anem pitjor, ens volen convertir de nou en esclaus, ens volen fer retornar a l’edat mitjana) com la insostenible situació actual, a la que no devíem haver arribat mai, Indiscutiblement a alguns dels que ens comanden els sobren dues sigles SO. És imprevisible (o ben previsible) el que pot passar a les vinents eleccions.

CONSUBAL (Consumidors i Usuaris de Balears) ha anunciat i criticat, aquest mateix dilluns, que la panera de la compra s’ha encarit, a les nostres Illes, un 34,7% des de començament d’any fins a finals del mes passat, fet que sumat a l’abusiu preu de la llum i dels carburants “dificulta enormement que les famílies puguin arribar a finals de mes”-

Segons CONSUBAL els productes que més han pujat són l’oli de gira-sol (75,17%, ni que fos d’or), els ous (31%) o la llet (24%), així com la pasta o l’arròs, amb un increment del 14% i del 23%, respectivament, sense comptar amb la pujada dels tipus de les hipoteques bancàries, els lloguers, l’electricitat, l’aigua, els impostos, i lamentablement, amb poques paraules, tot el que té a veure amb les portes giratòries polítiques…

Anem per mal camí!

Personalment no crec que hagi infern més allà d’aquesta vida.

En canvi si crec que hi ha una gran varietat d’inferns que les persones creen per a sí mateix o per a altres.(Wislawa Szymborska).

Què és el Biohacking?

Segons l’amiga i professora Núria Roura, el Biohacking (Biologia + Hacking) és una nova pràctica científica que cerca “manipular” el cos per fer-lo rendir més. És a dir, es tracta de fer un conjunt d’accions per optimitzar el nostre cos i la nostra ment, a través de diferents tècniques i eines. És un corrent que neix del transhumanisme, que cerca allargar la vida de les persones fins i tot fer-nos immortals.

El més interessant del biohaking és extreure el missatge de fons de la importància de fer-te responsable de la teva vida, la teva felicitat, el teu benestar i la teva salut, mitjançant una alimentació adequada, energètica, variada, nutritiva, natural i local o de quilòmetre zero.

·Dormir les hores necessàries, descansar bé i seguir els ritmes circadians.

La exposició al sol diàriament (vitamina D). Seria important tenir un contacte d’entre 10 i 15 minuts amb el sol amb la menys quantitat de roba possible i sense protector solar. ·Contacte amb la natura.

·Reduir i limitar el contacte amb les ones electromagnètiques.

·Esport, moviment, exercici, amb la combinació de diferents tipus d’intensitat, és ideal. És a dir, des de caminar, ballar, ioga, natació, exercici de força, funcional, córrer, anar amb bici…

·Minfdulness per a la reducció i la gestió de l’estrès. En aquest punt incloc la meditació, la presència plena, el silenci, la contemplació i l’auto indagació.

·Viure sense tòxics. Eliminar tot allò que contingui substàncies tòxiques i perjudicials per al teu cos, ja sigui de cosmètica i higiene personal, productes de neteja de la casa, ambientadors…

Comprar-me una bicicleta no va ser una despesa en va,

perquè vaig invertir en la meva salut, la meva ment i la meva felicitat.